60 dekával mutatott ma kevesebbet a mérleg, mint múlt hét hétfőn. Tegnap volt ez 1 kiló is...
Heti átlagnak tökéletes lenne, de az első héten többre számítottam.
Egész jól elvoltam a héten, a baj csak az, hogy nem lehet szokássá tenni valaminek a nem csinálását. Márpedig az egész inkább arról szól, amit nem eszek meg. :)
Ugyhogy attól tartok nem lesz egyre könnyebb.
Még mindig lehetnék szervezettebb - tervezetteb, és azon kéne még dolgozni, hogy az edzéseken kivül aktívabb legyek. Több séta, kis jóga, ilyenek.
Megingás nélkül lezajlott az első hét, és ennyi volt a negyedik bejegyzés.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése